Многие учат слова и грамматику, но когда слышат живую английскую речь — теряются. Почему? Потому что понимание на слух требует отдельной тренировки. В этой статье — 5 рабочих упражнений, которые помогут вам прокачать аудирование и наконец перестать переспрашивать «Sorry, could you repeat that?»
Почему вам сложно понимать английскую речь?
Перед тем как перейти к упражнениям, разберём основные причины:
- Незнание связной речи – носители сливают слова («wanna» вместо «want to», «gonna» вместо «going to»).
- Нехватка словарного запаса – если вы не знаете слово, его сложно распознать.
- Разные акценты – британский, американский, австралийский английский звучат по-разному.
- Слишком быстрая речь – мозг не успевает обрабатывать информацию.
Теперь — как это исправить.
5 упражнений для улучшения понимания на слух
1. Активное слушание с субтитрами
Как делать:
- Выберите видео (фильм, сериал, TED Talk, YouTube-канал).
- Сначала посмотрите с английскими субтитрами, затем без них.
- Выписывайте незнакомые фразы и повторяйте их вслух.
Где тренироваться:
- Netflix, YouTube (включите субтитры через настройки).
- Каналы: BBC Learning English, VOA Learning English.
2. Диктанты
Как делать:
- Включите аудио (подкаст, новости, отрывок из фильма).
- Останавливайте каждые 5-10 секунд и записывайте услышанное.
- Сверьтесь с оригиналом.
Где тренироваться:
- ESL Fast (простые диалоги)
- British Council Listen & Write
3. Тенинг (Shadowing)
Как делать:
- Включите аудио с четкой речью (аудиокнига, подкаст).
- Повторяйте сразу за диктором, стараясь копировать интонацию и произношение.
Пример:
Диктор: «The weather is really nice today.»
Вы (сразу): «The weather is really nice today.»
Где тренироваться:
- Подкасты «6 Minute English» (BBC)
- Talk show
- Любые фильмы или аудиокниги
4. Прослушивание на разных скоростях
Как делать:
- Возьмите аудио (например, подкаст).
- Сначала слушайте на скорости 0.75x, потом 1x, затем 1.25x.
Польза:
- Медленный темп помогает уловить слова.
- Ускоренный тренирует мозг быстрее обрабатывать речь.
Где тренироваться:
- YouTube (можно менять скорость в настройках)
- Приложения: Audacity, VLC
5. Живое общение и имитация диалогов
Как делать:
- Найдите партнёра для разговоров (например, через Tandem, HelloTalk).
- Имитируйте реальные ситуации:
- Заказ еды в кафе
- Собеседование на работу
- Обсуждение фильма
Польза:
- Вы привыкаете к спонтанной речи.
- Учитесь понимать разные акценты.
Как ускорить прогресс?
✅ Занимайтесь регулярно – хотя бы 15-20 минут в день.
✅ Комбинируйте упражнения – например, shadowing + диктант.
✅ Разбирайте ошибки – если не расслышали фразу, найдите её в тексте.
🔊 Пора понимать английский на слух без стресса!
Тренируете аудирование, но все еще путаете слова и просите повторить? Я научу вас слышать английскую речь четко и уверенно!
🎯 На первом уроке мы:
✔ Проверим ваш текущий уровень восприятия на слух.
✔ Подберём упражнения именно под ваши слабые места.
✔ Разберём, как понимать быструю речь и акценты.
✔ Составим план дальнейших занятий.
👉 Запишитесь сейчас – и уже через несколько занятий вы заметите разницу!
P.S. Чем раньше начнёте – тем быстрее перестанете бояться живой английской речи! 😉
